『スマイルヨガインストラクター基礎講座』

令和3年11月下旬に開催いたします。

スタジオでも行っていますゆったりとした
やさしいポーズの基礎講座です。

初心者の方、ご年齢性別問わずヨガのポーズが学べます。

季節や体質にあわせて行う『経絡（ツボがあるライン）』を伸ばすヨガレッスンも

指導していきますのでご自分自身の体質改善にも繋がります😊

ご家族やご友人の方にも伝えていけるように
指導講座も行ってますのでいつかヨガを伝えていきたい。
というインストラクターになりたい方にも最初の基礎の学びとしておすすめです。