おうちでヨガを楽しく学ぶ

• ご希望の時間にご予約できる、パーソナル制です。
• 先生に質問やポーズの取り方など最初にレクチャーができます。
• 季節や体質に合わせたプログラムレッスンで楽しく学びながらレッスンします。
• しっかり瞑想 マインドフルネスでヨガの奥さも学べます。
• グループレッスンではできないポーズの段階的なレベルアップも可能です。
• ご家族の方と一緒に学ぶこともできます。
• 移動しなくていい
• 中医学に基づいた簡単な体質診断で体質改善ヨガプログラムレッスンが可能です。

レッスン開始の流れ

1. ご予約をとっていただきます。住所、氏名、日程、時間ご予約　メールアドレス. レッスン時のご要望などを記入していただきます。
2. studio から参加詳細をお送りいたします。 （ご予約の時点でお会計をしていただきます）
3. レッスン開始10分前に一度通信状況を確認の為、スタジオから専用のURLをおくります。
4. 一度通信を切り、再度レッスン時間になりましたらURLから入っていただきます。
5. レッスン終わりましたらご挨拶のあとこちらから通信を終了いたします。

☆ご予約の際レッスン参加時の詳細、注意点などをご連絡いたします。

スケジュール

料金

40分　2,500円(税別）

ご家族参加の場合お一人様につき＋500円（税別）※小学生まで無料です

お支払い方法は、ご予約の際にご連絡いたします。